忙しい朝にできるだけのことをしてくれてありがとう、夫よ。 あなたがパートナーで本当に良かった。 ダイエット、頑張るね。 あなたの視線に合格するような体型になりたい。 切磋琢磨。初心忘るべからず。貫き通したい。 いちばん初めに逢った時の体重は50kg…

たかが数字。されど数字。 数字にこだわらないとしても、気になるものは気になる。 わたしは身長を間違えていた。 150センチあると思っていたら148センチ。縮んでいた。 これがダイエットグラフの入力を訂正したらとたんに 体脂肪率うん％で体形が「隠れ肥満…

維持に努めよう。なるべく「現状維持」を心がけよう。 増えたら戻すのにどんなにか苦労するだろう。 なにせ運動は出来ないのだ。 高血圧症で血管はボロボロ。血管の若返りは期待できない。 これはお医者さまが言ったこと。「血管は若返りません」 夫が聴いた…