おぼえたてアーティスト、Negicco「圧倒的なスタイル」を ヘッドフォンでヘビロテで聴きつつ綴る、わあ、もう夜だ。 午前中にせっせと仕事にいそしんだ二人は近所の「てんや」で打ち上げ食事。 お腹が減ってたので咀嚼スピードはいつも速い二人のさらに倍。 …

室内体操のプログラムに参加。 ビーズ細工の時間にも出席。 デイルームの一人とお話しして自分は今こんな気持ち。というのがわかった。 学校の休み時間が苦手で苦痛だった私は 今でも集団に溶けこむのがギクシャクする上に緊張する。 朗らかで居たら居たでお…

私はお笑いも漫画も好きだ。 夫から「サブカルで育ってきたんだね」としみじみ言われる。 特に言葉に萌える。音楽にのせてネタを披露するタイプの芸人さんも集中して見た。 ひきこもっていた時はガラスの仮面を（その時出ていた）全巻を揃えたし テレビ番組…

「この薬の量ではそういった副作用は出ない筈なのですが」 副作用の苦しさを訴えたら上のように返答する医師の多かったこと。 そのたびにどうして通じないんだろう、ってイライラしたり諦めたりして 副作用を抑えるお薬を仕方なくもらってきた。 今なら「で…

嫌な思いをさせられたんじゃくて、 自分がそのように受けとっただけのことだ。 怒りの感情が特に自分の人生に必要ではないらしい、 と感じはじめてから「あれっ？」と疑問に思う出来事を ありがたい幸福なこととする変換癖がついた。 胸のなかでは まだしょ…

「犬も歩けば棒に当たる」には災難に当たる・幸運に当たる、の ふたつの意味があるみたい。 だったら幸運のほうを選ぶわー 今日もデイルームへ参加してめちゃめちゃ楽しかったもん♪ 行動には運を蒔くとか運をのせるんだろうと思う。 みんな育てるハッピイに…

視線恐怖っていうのもあるなあ。 自分の立ち居振る舞いに自信がなかったり （おそらく）お薬の影響で身体が揺れることなどが気になったり 街を歩くのもなんだか自分の弱さを見透かされているかのようで緊張する。 これらは接してきた人々の話を総合すると「…

不思議なことがちっとも不思議じゃない。 この世の少し外れで心が出逢う場所に起きたことは不思議でもなんでもない。 神様がふうわりとつつんでそれはそれは可笑しそうにわらっているばかりだ。 目には見えない運命のスープの鍋をかきまぜているのは、だぁれ…

デイケアに行ってきました。 東京に越してきてからは入院措置はとられず、 医師からデイケアに通うことを薦められたのです。 デイケアとは入院と自宅療養のあいだにプチ社会の場が 存在しているといった具合でしょうか。学校や会社ではないのですが、 人間関…

精神病にはさまざまな病名がつけられたほどどっぷり浸かっていたにしても それとはうらはら、身体はめったやたらに頑丈だ。 必要があれば歯医者に行く程度で他の病院は通わずに済んでいる。 身体の丈夫さも誕生前に自分で人生メニューのセットアップをした、…

変われるのはいつでも自分。 自分を変えていくのは本当に楽しい。 瞬間、世界中がまばゆくなる。 石に躓いて石を憎まない。 注意深くなれたことを感謝する。 私をだいじにすることが私の闇をあかるくする。

うつ病になるとなんにも出来なくなっちゃうんです。 ずっと布団にこもります。 寝る以外の行動がとても重いのです。 この重さをちょうどいいところまで自力で引き上げる。 右にふれた振り子が中心に戻り落ち着くというイメージでしょうか。 左にふれるとエネ…

本を読むのが好きでした。 銀色夏生さんのつれづれノートシリーズに時々人生訓のような文章がありますね。 そのくだりを読むのがこよなく好き、と気がついたのが スピリチュアルという考えへの小さな入り口だったと思います。 マンガやバラエティ番組も好き…

私は現在統合失調症でクリニックへ通っています。 自分の体験にスピリチュアル解釈を入れながら このブログを綴っていこうと考えています。 病を深くしたのはこの世に生まれてきた時点で 運命と一緒に相談して合意の上でのタフな人生メニューだったのだと考…

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