精神的な壁・ひらりと飛んで虹。

やはり心のことを書こうと思い直し。

2014-03-04から1日間の記事一覧

観て、癒す。

「観て癒す」という言葉がたった今、胸に迫った。 自分を見つめて穏やかにしていくのはなるほど自分だけができること。 こうして文字に起こすのも確実に自分治療になっている。 ポイントは「力をこめない」「リラックスする」これって同じことを言っている。…