しぼんだ、しぼんだ。
体重が48キロ台になってしまった。
…これは不味いかも?
たちまち怖くなってきました。
戻さなくちゃ。食事はしっかり摂ること。
昼ごはんは「おかず+ご飯」をきちんと食べる。
夫と約束しました。
「苺が『骨皮筋えもん』になったら大変だよ」と戒められました。
ううーん、確かに自分でも鏡や写真を見ると、
ふっくらしてない。艶が足りない(・_・、)
目指したいのはもっと健康的な顔色なんだよね。
本当に52キロに戻ろうよ。本気で、ね。
48キロを見た当日は寝ぼけて記入ミスしたかと思いました。
それが本当だったのはその次の日の測定で明らかになったのです。
48キロ台を推移していました!
ダイエットが加速つきすぎて、「おととと…」とブレーキがかかりにくく
なったようです。ここでもっと食べることを意識して、しかと調整しなくては。
ちょっとひやっとしましたが、わたしは元気です。
「食べちゃ駄目」抑えるモードからゆるやかに「食べるモード」へ切り替え。
さぁ、戻ろう。あの丘は心地よいよ。また笑えるよ。にっこり。