体脂肪計を導入。
今まで体脂肪を計ったことがなかった。
展示場でも「40%」なんて出たら立ち直れない、と不安で
手にしたことはなかったのだった。
今現在は体重は「標準内」なので、体脂肪を計り、グラフに書き込んだら
「健康体型」と出た。めっちゃ嬉しかった。
やはり数字のインパクトは凄い。
現在は20%台の体脂肪だ。もちろん標準圏内だ。
体脂肪をグラフに書き込むことによってまたやる気も違ってくる。
身のひきしまる想いだ。
買ってよかった。
昨今の体脂肪計は高くもなく重くもなかった。
お手軽に買えて持ってきやすかった。
体脂肪計を導入した話でした。
体脂肪のほかに基礎代謝や身体年齢まで出るんですね。
俄然楽しくなりました(^-^)v