苺のダイエット日記。

現在・48,8kg 停滞という名の維持??よかよか★

大丈夫。力を抜いて。

リキまなくっていい。

吐いた息をもう一度深く吸ってごらん。

体のなかをめぐってもうあなたは大丈夫。

 

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強張ったまま始めないでね。

リラックスだよ。

固いところ、肩なら肩を緩めよう。

 

椿は潔く散る。ポトリ、と。何も怖がってはいない。

あなたの平常心で大丈夫。

あたしを見つけてくれて、ありがとう。

読者登録してくれたね、ありがとう。

また拝見しに伺います。では、のちほど。