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苺のダイエット日記。

49,9キロ。体脂肪27,6%

お盆、お薬飲み忘れ。

お薬の飲み忘れからはじまったお盆。

用意していたお皿にキレイに残っていた。

飲みわすれたなりに睡眠はとれるものなんだ。

朝になって眠剤以外を飲んだ。

今日は普段よりもますますおとなしくしていよう。

イレギュラーな日。

様子見。様子見。

これを機会にいちばんお薬の飲み良い時間がわかるかも。

明日は通院日だし。先生にも伺おう。