雨続き。

「また雨か…」　起床時に憂鬱が迫ってきていた。

とりあえず起きて行動。

布団乾燥機をかけて炊き込みご飯をセットしたら憂鬱がどこかに消えていた。

実際的なことを始めたら穏やかになっていく自分。

不思議なようでごく自然な流れなんだなあ。

私は精神薬から縁が切れないとしても。

入院生活や退院後の生活からも手探りでさまざま学んだんだ。

スピリチュアル的に「たましいが人生設定した」（ということらしい）

からかわれいじめられた・入退院・ここに至るまで、の何もかも眩しい。