気のせいだとしても嬉しい内観力。
内観の良いところはお薬ではカバーしきれない
細かな部分までフォローしてくれる点に尽きます。
自分自身で怒りを見つめ鎮めたらそのぶん身体へのダメージが減ります。
心からの目標に燃えたら不思議にガン細胞が消滅する、といったふうに
身体のシステムそのものまで前向きになりますね。
私は最近、腰痛が起こりにくいと感じています。
特に腰のために何か特別にしているものもありません。
すべて内観のおかげでは無いにしても
偶然にさまざまな要因が重なっているにせよ、嬉しい変化でした。
