苺のダイエット日記。

ただいま、49,0kg。いつも今がベスト体重♡

ジプレキサの思う壷。

ふとしたことで眠れなくなる。

今回は眠りについて4~5時間経過して目がさめ、

そこから眠れなくなった。

 

昨日、ビーズ細工の本を購入したのだが

早くつくりたくて(前のめり体質)心は急いてしまう。

布団の中でさまざまな素晴らしいアイディアがどんどん浮かぶ。

どんどん目が冴える。

 

で、思い出した。

心療内科の先生に「(眠れないときは)いい発想が浮かんで

とまらないでしょう?」と指摘され

図星だ…と驚き医師的には不味いと括ることなんだなあ、

と思い至った。

 

自分が外向きはちゃめちゃエネルギーを発して

多方面に大迷惑をかけるときの前兆だし…

そんなときに自分自身がいい思い出がないので、

昼間にぼやけるのも辛いしお浸しの残りを食べて

その後じゅうぶんになるまで眠った。

 

そうして起きてからビーズ関連で夜中思いついた事柄は

全然いいアイディアでもなんでもなく、

材料などは地道に買い集めコレクションしてから作成にかかることにした。

 

結論としてはよく眠るために「何かしら食べるのは鉄板で効果的」

これでまた太るとかはこの際考えんでもよろし。

病的な図々しさで世間を困らせるより

自分が肥満で苦しんだほうがナンボもマシ。

 

夫は「冷静に切り抜けたんだね」と褒めてくれた。

コトは単純。食べて解決するなら、食っとけ。

ジプレキサの(太りやすい)思う壺、という気がしないでもない…