運動について書こうと思う。 わたしはウォーキング以外の運動を夫に「しないほうがいいね」と 言い渡されている。もともとの高血圧症に喫煙経験（今は禁煙10数年以上続いている） のために血管はきっとボロボロで無理は出来ない、との判断からだ。 「健康長…