苺のダイエット日記。

40kg台が精神衛生上よろしい。

2016-05-11から1日間の記事一覧

始める。血管年齢の若返り。

わたしたちはふたりで血圧の薬を飲んでいる。 そんなわけで血管の若返りについて勉強したいと考えるようになった。 読みやすそうな本を検索。いっぱいあるね。 「やわらかい血管」で病気にならない 血管博士が教える体の中からよみがえる方法 (SB新書) 作者:…

新しくお目見え。

新製品が出るのね。グリーンDAKARA。 それで売り場は残っていて商品がまるっと無かったんだ。 代わりにカルピスすっきりを飲んでいたのだけど、 ゼロカロリーなんだ、これって。 悪評高いアルパステーム入り。どうかなぁ、と思って でもノンカロリーは嬉しい…