ふきでものが治らない。 寝具の清潔、洗顔の徹底。野菜をよく食べる。果物をよく摂る。 あとは野となれ山となれ。 長期戦でいくしかないなぁ。 幸い大きなニキビは赤くなって赤みがひくだけになったし。 今は泡の洗顔料もいろいろあるんよね。 こすらずそっ…

わたしも彼と似たもの夫婦だから、相手にむかって逃げ道をつくらないで まくしたてることがある。 人のふり見て我がふり直せ。 許せない行いは自分にも無いか、よーく考えよう。 すると思いあたることはいっぱいあり、煮え立った気持ちは 意外とすんなり収ま…