「ひとっ風呂浴びよう！」そういう心がけやゆとりが持てる日々が嬉しい。 些細な心がけがとてもとても無理！という時期もしっかり覚えているからこそ、です。 精神病に罹っていなくとも気が滅入ったり沈む出来事は皆さんあるのですよね。 愚痴らずしょげず気…

B病院での入院生活では一回11錠のお薬が1日3回、他に入眠剤も幾つか、 今から25年ほども前のことだからお薬手帳も無い頃だ。 つまり手元にデータがない。名称もまったく判らない薬を出され いちにち30錠以上の投薬・入院生活では感覚の鈍磨がそれはそれは深…