それまでをリセットし新しく始めたいときに 私は白い服を着ます。理由はただのイメージです。 なんにでも染まれる柔軟な色だと思うからです。 それと白は心を落ち着き清めてくれる感じが凄くするからです。 私は黒が忌み嫌われる色とするのには猛反対です。 …

はっきりときみに わかるように はっきりとかみさまに わかるように これまでのむじゅんに あたまをさげ これまでのひれいを あやまりながら それから じぶんじしんを しゅうふくするために いきていく いたみがのこるかけらを かきあつめながら しあわせを…

きのうは近くの公園を歩き＆走りで一周してきて全部で35分くらいかかりました。 「これで睡眠はとれる運動量だろうか？」と初回の不安を抱きましたが めちゃくちゃ早い時間にコテッと眠ることができました。しかもまた12時間睡眠て。 デイケアへ参加すると全…